Как Garmin помогает вам эффективнее тренироваться для триатлона

Узнайте, как извлечь максимальную пользу из тренировок с помощью оборудования и смарт-часов Garmin.

Найдите подходящие часы для триатлона

Хотите узнать, какие смарт-часы Garmin лучше всего подходят для тренировок по триатлону? Тогда вы попали по адресу. Наши мультиспортивные часы — такие как Forerunner® 965 , Enduro™ 3 и fēnix® 8 — разработаны, чтобы сопровождать вас во время каждого гребка в плавании, гребка педалями и бега.

Эти часы дают вам:

• Поддержка триатлона и мультиспортивных мероприятий
• Расширенные данные обучения и статистика восстановления
• Совместимость с велокомпьютерами Edge®
• Длительное время работы батареи — до 36 дней в режиме смарт-часов с зарядкой от солнечной батареи¹

Создайте свой собственный мультиспортивный профиль

Когда вы тренируетесь по трем дисциплинам, вам нужны фитнес-часы , которые могут идти в ногу со временем. С режимом мультиспорта на совместимых часах Garmin:

• Автоматически регистрирует замены во время соревнований или тренировок
• Настройте профиль триатлона под свои нужды
• Просмотр данных о плавании, таких как расстояние, темп, количество гребков и эффективность.

Вы также можете просматривать данные о потреблении калорий и другие показатели эффективности непосредственно во время тренировки — независимо от того, плаваете ли вы в бассейне или бежите через финишную черту.

Данные о производительности, которые имеют значение

Выступать на пике формы требует больше, чем просто дисциплины — требуется понимание. Garmin предоставляет вам инструменты, необходимые для понимания того, что нужно вашему телу для развития и восстановления.

Вы получаете доступ к таким функциям, как:

• Статус тренировки – показывает, находитесь ли вы в пиковой форме, продуктивны, восстанавливаетесь или перетренированы.
• Тренировочная нагрузка — на основе EPOC, показывает, насколько усердно вы себя выкладывались
• Выносливость в реальном времени – показывает, сколько энергии у вас осталось во время сеанса
• Отслеживание сна и восстановление — помогает оптимизировать восстановление на основе активности и режимов сна.

Вся эта информация позволяет вам лучше контролировать свой режим тренировок и увеличивает ваши шансы быть в отличной форме в день соревнований.

Плавное переключение между часами и велокомпьютером

Когда вы переключаетесь на велоспорт, вы хотите, чтобы вся ваша информация была с вами. Вот почему Garmin предлагает расширенный просмотр смарт-часов для велокомпьютера Edge , чтобы вы могли:

• Просматривайте важные данные с часов прямо на экране велокомпьютера.
• Получите доступ к функциям Edge, не теряя счета времени
• Настройте поля данных, которые вы хотите видеть, чтобы во время сеанса у вас всегда была нужная информация.

Идеально подходит для триатлонистов, которым нужен плавный переход от бега к езде на велосипеде и плаванию.

Укомплектованы необходимым учебным оборудованием

У вас есть часы, но что еще может придать вашей тренировке импульс?

Наши рекомендации для триатлонистов:

• Велокомпьютер Edge® 1050 — премиальное GPS-устройство с временем работы аккумулятора до 60 часов в режиме экономии заряда батареи
• Интеллектуальный тренажер Tacx® NEO 3M – реалистичный и точный велотренажер для занятий в помещении круглогодично
• Педали Rally™ RS200 Watt — двухсторонние сменные педали, измеряющие общую мощность, частоту вращения педалей и динамику езды на велосипеде.
• Датчик частоты сердечных сокращений HRM-Pro™ Plus — обеспечивает точное измерение частоты сердечных сокращений даже в воде и улучшенное отслеживание данных о беге и езде на велосипеде²

Все это оборудование совместимо с Garmin Connect и другими устройствами Garmin, что дает вам полную картину ваших тренировок — независимо от вида спорта или окружающей среды.

Готовы ли вы вывести свои тренировки на новый уровень?

Как триатлонист, вы не просто соревнуетесь со временем – вы также соревнуетесь с самим собой и лучшими. С помощью интеллектуальных продуктов для тренировок Garmin вы можете отслеживать каждый метр, каждый ватт и каждую секунду.